Kategorie Osobní rozvoj

Pojďme mluvit o žárlivosti
Osobní rozvoj

Pojďme mluvit o žárlivosti

Patologická žárlivost Mnoho lidí stále neví, že žárlivost je normální a zdravá. Žárlivost je ve skutečnosti mechanismem, který zaručuje stabilitu a věrnost vztahu. Všichni žárlí, když vidí, jak jejich partner flirtuje s někým jiným. A je to tak, že se cítíme žárlit, když si uvědomíme, že můžeme ztratit partnera.

Čtěte Více

Osobní rozvoj

Příznaky úzkosti

Úzkost a její příznaky Úzkost a deprese jsou dvě slova, která se v naší slovní zásobě stále více vyskytují, a podle Světové zdravotnické organizace budou v následujících letech nejběžnějšími chorobami úzkostné poruchy i depresivní poruchy. Z tohoto důvodu se domnívám, že je nutné odtud popsat příznaky úzkosti, aby lidé věděli o této nemoci a věděli, jak ji v případě potřeby rozlišit.
Čtěte Více
Osobní rozvoj

Jak se vypořádat s toxickými lidmi

4 Důležité body, které je třeba zvážit Ve vašem životě není místo pro toxické lidi. Proto: 1. Přestaňte předstírat, že jejich chování je v pořádku. Držet se a nechat je mluvit je jednodušší, než se jim postavit, ale nenechte se zmást. Jedovatí lidé se nemění, pokud je odměňujete za to, že se nezměnili. Mluvte nahlas a jasně Postavte se pro sebe Většina toxických lidí ví, že dělají špatnou věc, a když se s někým postaví, ustoupí.
Čtěte Více
Osobní rozvoj

Metoda přijímání kritiky ve 4 krocích

Nezáleží na tom, jestli děláte věci správně nebo špatně, vždy bude někdo, kdo vás kritizuje. Vaši spolupracovníci, vaši přátelé, vaše vlastní rodina ... Je nemožné, aby vás všichni měli rádi. Snaží se co nejvíce z nich udělat něco destruktivního, něco konstruktivního. Rozhodnete se, jak kritizovat. Vy rozhodnete, zda jej necháte ovlivnit, být lhostejným nebo učinit útok lepší obranou.
Čtěte Více
Osobní rozvoj

Zahrada vděčnosti. Společně rosteme stále více a lépe

Toto je zahrada věnovaná vděčnosti. Je to o výsadbě květin a zasvěcení osobě, věci, zážitku ... cokoli! a děkuji mu za to, co udělal a / nebo udělá za vás. Vždy je za něco vděčný, ale stres života nás často neuvádí dále. Ale pokud přestanete a přemýšlíte ... Přihlaste se k odběru blogu, abyste dostávali všechny novinky a aktualizace.
Čtěte Více
Osobní rozvoj

Jak se necítit závisti

Bertrand Russell argumentoval, že závist je jednou z nejsilnějších příčin neštěstí. Pravděpodobně jste také někdy pocítili závist za něco nebo někoho, ale nebojte se, tento příspěvek vám pomůže ovládat a zmizet. závist? Psychologové považují závist za pocit méněcennosti, což vede k vině a že člověk cítí, že nemá atributy, které považuje za dokonalé.
Čtěte Více
Osobní rozvoj

Jak překonat úzkost

Jak překonat úzkost bez drog Pocit úzkosti v těchto dnech roste v důsledku situace, kterou zažíváme způsobenou koronavírem, ale podle WHO před koronavírusem již více než 260 milionů trpělo úzkostnými poruchami, i když někdy je normální, když se situace stane nervózní jako je ta, kterou zažíváme, nebo kvůli jiným typům situací, jako je důležitá událost, zkouška, schůzka, pracovní pohovor, jsou konkrétní obavy, které můžeme ovládat.
Čtěte Více
Osobní rozvoj

Pojďme mluvit o žárlivosti

Patologická žárlivost Mnoho lidí stále neví, že žárlivost je normální a zdravá. Žárlivost je ve skutečnosti mechanismem, který zaručuje stabilitu a věrnost vztahu. Všichni žárlí, když vidí, jak jejich partner flirtuje s někým jiným. A je to tak, že se cítíme žárlit, když si uvědomíme, že můžeme ztratit partnera.
Čtěte Více